Leistungssport 6/2018

Trainerforum

„Beim Sportklettern ist der ganze Körper gefordert – vom dicken Zeh bis zum kleinen Finger und weiter bis zum Gehirn.“

Interview mit Friederike Kops, Bundestrainerin des Deutschen Alpenvereins (DAV) für das Sportklettern

  • Gunter Straub:
  • In dieser Rubrik wird das vielfältige Aufgaben- und Anforderungsspektrum des Trainers in Nachwuchs- und Hochleistungsbereich thematisiert. In dieser Ausgabe vermittelt Friederike Kops Einblicke in den Trainings- und Wettkampfalltag der Wettkampfkletterer, in eine Sportart, die bei den Olympischen Spielen 2020 in Tokio ihr Debut geben wird.
  • Schlagwörter: Training – Wettkampf – Sportklettern – Neue olympische Sportart

Aus der Praxis

(Zusatz-)Ausbildung für Trainer im Nachwuchsleistungssport an der Trainerakademie Köln

  • Dennis Drieschner:
  • Der Beitrag befasst sich mit den Fragen nach dem „Warum?“ und dem „Wie?“ eines neuen Ausbildungsformats für Trainer im Nachwuchsleistungssport an der Trainerakademie Köln des DOSB. Dafür werden in einem ersten Schritt das Ausbildungssystem des DOSB sowie weitere konzeptionelle Grundlagen des deutschen Leistungssportsystems beleuchtet, um daraus die Notwendigkeit eines zusätzlichen Ausbildungsangebots abzuleiten und mit Inhalten zu versehen.
  • Schlagwörter: Trainer – Trainerausbildung – Nachwuchsleistungssport

Trainingswissenschaft und -lehre

Geschlechtsdimorphe Leistungs­unterschiede im Seniorenalter in leichtathletischen Disziplinen

  • Georg Neumann/Laura Hottenrott/Kuno Hottenrott:
  • In diesem Beitrag wird untersucht, ob sich die Leistungsunterschiede zwischen Männern und Frauen im Spitzensport auch im Seniorensport – in den Altersklassen 35 bis 70 – belegen lassen und ob sich Leistungsdifferenzen im Seniorenalter geschlechts­spezifisch verändern. Aus den Daten wird das Maß des Leistungsabbaus in den einzelnen Lebens­dekaden oder Trainingsjahren im Seniorenalter in Bezug auf die jeweiligen Disziplinen ermittelt.
  • Schlagwörter: Seniorensport – Leichtathletik – Ausdauerleistung – Sprintleistung – Sprung­leistung

Sportmedizin

Die Belastbarkeit im Sport

Grundlage für sportliche Leistungen und Alltagstüchtigkeit in jedem Alter

  • Gudrun Fröhner:
  • Die unterschiedlichen altersabhängigen und individuellen biologischen Bedingungen erfordern eine Individualisierung der Belastungsgestaltung, um die Belastbarkeit vor allem im Leistungssport des Kindes- und Jugendalters, aber auch die des späteren Erwachsenenalters abzusichern. Trainingsmethodische Maßnahmen zur Sicherung der Belastbarkeit unterliegen in allen Altersphasen nahezu gleichen Grundsätzen. Die inhaltlichen Schwerpunkte werden durch individuelle und altersabhängige Zustandsgrößen bestimmt.
  • Schlagwörter: Belastbarkeit – Belastbarkeits­kategorien – Belastbarkeitssicherung – Individualisierung

Aus der Praxis

Seniorenleistungssport und Belastbarkeitssicherung am Beispiel der Leichtathletik

  • Christoph Mühlberger:
  • Wie in vielen Sportarten hat auch in der Leichtathletik der Seniorenleistungssport einen hohen Stellenwert. Mit zunehmender Altersklasse rückt die Belastbarkeitssicherung weiter in den Vordergrund. Exemplarisch für die Leichtathletik wird dargestellt, wie präventive Maßnahmen für den Bewegungsapparat – beispielsweise spezifische Aufwärmprogramme sowie Ausgleichs- und Stabilisationstrainings – in das Training integriert werden sollten.
  • Schlagwörter: Seniorenleistungssport – Belastbarkeitssicherung – Leichtathletik

Sportpsychiatrie

Seelische Gesundheit und sport­psychiatrische Aspekte im Profi­fußball

  • Valentin Z. Markser/Helen Nothnagel/Karl-Jürgen Bär:
  • Psychische Belastungen und Erkrankungen werden sowohl im Profifußball als auch im gesamten Leistungssport noch immer verleugnet, weitestgehend verschwiegen und nur unzureichend behandelt. Einen wesentlichen Anteil daran trägt das weit verbreitete Vorurteil, mentale Stärke sei gleichbedeutend mit psychischer Gesundheit. Bisherige Stu­dienergebnisse belegen jedoch, dass seelische Störungen im Profifußball mindestens genauso häufig wie in der Allgemeinbevölkerung auftreten.
  • Schlagwörter: Sportpsychiatrie – Gesundheit, psychische – Stärke, mentale – Profifußball

Streitforum

Nominierungskultur im Leistungssport

  • Gunter Straub vs. Felix Füzi:
  • Ohne Diskurs, manchmal Streit, gibt es keine Weiterentwicklung – keinen Fortschritt. Folglich zielen all unsere Beiträge neben dem Wissenstransfer auch darauf ab, unsere Leserschaft zur kritischen Diskussion zu animieren. Dieser Beitrag über die Nominierungskultur im Leistungssport versteht sich als Aufruf für weitere Debatten über aktuelle, unter den Nägeln brennende Fragestellungen aus dem Trainings- und Wettkampfalltag vom Nachwuchs- bis in den Spitzensportbereich.
  • Schlagwörter: Pro und Contra – Nominierungs­kultur – Tischtennis