Leistungssport 4/2020

Vision Trainer

Update TrainerInSportdeutschland

  • Wiebke Fabinski/Katharina Morlang/Christian Witusch/Eva Zehnder:
  • Im letzten Jahr hat der DOSB das Projekt TrainerInSportdeutschland gestartet und wir haben über das Vorhaben ausführlich berichtet (siehe Leistungssport 5/2019). In diesem Heft wird der aktuelle Projektfortschritt dargestellt und insbesondere auf die einzelnen Trainer*in-Projekte in den involvierten Sportorganisationen eingegangen.
  • Schlagwörter: Sportdeutschland – Vision Trainer – Organisationsentwicklung
Im Brennpunkt

Epigenetische Wirkungen des Leistungssports auf Sterblichkeit und Langlebigkeit

  • Georg Neumann/Laura Hottenrott/Kuno Hottenrott:
  • Eine Vielzahl an epidemiologischen Studien belegt, dass sich regelmäßige körperliche Aktivität und moderater Ausdauersport positiv auf die Entstehung von chronischen Erkrankungen und Sterblichkeit auswirken. Trifft dies auch für ehemalige Leistungssportler zu, die über viele Jahre extremen sportlichen Belastungen ausgesetzt waren?
  • Schlagwörter: Langlebigkeit – Aktivität, körper­liche – Leistungssport – Ausdauersport
Zur Diskussion

Kampfsport-Coaching in Corona-Krisenzeiten

Herausforderungen, Möglichkeiten und Grenzen

  • Mario S. Staller/Swen Körner:
  • Die aktuellen Kontaktbeschränkungen im Rahmen der Covid-19-Pandemie sind für den Sport eine große Herausforderung, besonders in Sportarten, die von Kontakt mit Trainingspartnern und Gegnern geprägt sind. Mit dem vorliegenden Artikel fokussieren wir unter den aktuellen Rahmenbedingungen auf Handlungsoptionen von Trainern vorrangig in den Kampfsportarten.
  • Schlagwörter: Covid-19-Pandemie – Kontaktsport – Kampfsport – Sport-Coaching
Trainingswissenschaft und -lehre

„Man muss für Kritik offen sein, ohne sie persönlich zu nehmen.“

Interview mit Andreas Hirsch, Harry Bähr und Falk Naundorf

  • Uta Büttner/Andreas Hirsch/Harry Bähr/Falk Naundorf:
  • Die sportliche Leistung wird von der Qualität der trainingswissenschaftlichen Betreuung maßgeblich beeinflusst. Andreas Hirsch, bis zum 30.4.2020 langjähriger Cheftrainer Männer im Deutschen Turner-Bund, kann auf einen reichhaltigen Erfahrungsschatz zurückblicken. Ein Anlass, um gemeinsam mit ihm, dem Berliner OSP-Leiter Harry Bähr und Falk Naundorf, Fachgruppenleiter Gerätturnen am Institut für Angewandte Trainingswissenschaft in Leipzig, über die langjährige erfolgreiche Zusammenarbeit zu sprechen.
  • Schlagwörter: Betreuung, trainingswissenschaft­liche – Gerätturnen – IAT – Olympiastützpunkt
Trainingswissenschaft und -lehre

Techniktraining zur Entwicklung der Spielfähigkeit im Spielsport

Teil 1: Fußball

  • Micha Pietzonka/Andreas Hohmann:
  • Der sporttechnischen Ausbildung innerhalb des langfristigen Trainingsprozesses kommt in allen Spielsportarten eine Schlüsselrolle zu. Das Ziel der Expertise „Techniktraining zur Entwicklung der Spielfähigkeit im Fußball, Handball und Basketball“ war es, mit Hilfe von Literaturanalyse, Experteninterview und -fragebogen den aktuellen Erkenntnisstand in den drei Sportspielen darzustellen. In diesem Beitrag werden die sportartspezifischen Ergebnisse zum Fußball vorgestellt und Handlungsempfehlungen für die Praxis formuliert.
  • Schlagwörter: Spielsport – Fußball – Technik­training – Nachwuchstraining
Trainers Digest/Berichte

Olympische Ökologie – Empfehlungen für den Sport – Greenwashing? – Sportunterricht und Bewegungs­angebote sind unerlässlich! – Hans Lenk zum 85. Geburtstag – DGE-Position Sporternährung (7): Proteine

  • Arnd Krüger/Boris Rump/Alexandra Schek
Trainingswissenschaft und -lehre

Ästhetische Komponenten von Technikvarianten im Wasserspringen

  • Thomas Köthe/Niklas Noth:
  • In diesem Artikel wird das Spannungsfeld von sportlicher Technik und Ästhetik am Beispiel des Wasserspringens stellvertretend für die technisch akrobatischen Sportarten aufgegriffen. Dafür werden zunächst grundlegende Erkenntnisse theoretischer Konstrukte der empirischen Ästhetik und der technischen Expressivität diskutiert. Exemplarisch werden für zwei Bewegungsphasen eines komplizierten rückwärts drehenden Sprunges ästhetische Komponenten dargestellt.
  • Schlagwörter: Wasserspringen – Ästhetik – Expressivität, technische – Technik, sportliche
Trainingswissenschaft und -lehre

Individualtraining in Teamsport­arten

Das „PoST“ Modell zur Periodisierung von Fertigkeitstraining

  • Fabian W. Otte/Sarah-Kate Millar/Stefanie Klatt:
  • Dieser Beitrag zielt darauf ab, Trainern grundsätzliche Ansätze des wissenschaftlich fundierten Fertigkeitstrainings zu vermitteln und Wissenschaftlern neue Transfermöglichkeiten aufzuzeigen. Es geht um den Transfer von akademischem Wissen in die Praxis. Im Detail soll das hier vorgestellte Periodisierungsmodell („PoST“ Modell) Trainer bei der lang-, mittel- und kurzfristigen Planung und Ausbildung von einzelnen Sportlern unterstützen.
  • Schlagwörter: Teamsportarten – Individual­training – Periodisierung
Aus der Praxis

Krafttraining in der 1. Volleyball-Bundesliga

  • Tim Mücke:
  • Die Kraftvorbereitung und Verletzungsprophylaxe nehmen im Athletiktraining des Spielsports einen hohen Stellenwert ein. Über die Situation im deutschen Profi-Volleyball berichtet dieser Beitrag. Zwölf Cheftrainer der deutschen Erstligisten der Damen und Herren nahmen an einer Umfrage zum Athletiktraining teil und geben Einblick in ihre Trainingspraxis.
  • Schlagwörter: Athletiktraining – Krafttraining – Volleyball
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