Leistungssport 3/2023

Im Brennpunkt

Wieso machst Du das nicht?

Eine Orientierungshilfe für Trainer im Umgang mit ihren Athleten

  • Sebastian Altfeld/Lothar Linz:
  • Das Verändern von Verhalten, Haltungen oder Denkansätzen bei Athletinnen und Athleten ist einer der Kernbereiche der Trainerschaft in ihrer Arbeit. Leider laufen Entwicklungen gerade hier nicht immer störungsfrei ab. Obwohl doch aus Trainersicht eine klare Anweisung gegeben wurde, bleibt das gewünschte Verhalten aus. Der Artikel geht genau auf die Frage, wie dies sein kann, ein und versucht, mit Hilfe eines heuristischen Modells eine Orientierungshilfe für die Praxis zu bieten.
  • Schlagwörter: Trainerführung – Trainer-Athlet-Beziehung – Verhalten

Trainerforum

„Ich gebe in den nächsten ein­einhalb Jahren bis Olympia einfach alles, was ich habe.“

Interview mit Yulia Raskina, Stützpunkttrainerin Einzel in der Rhythmischen Sportgymnastik und DOSB-Trainerin des Jahres 2022

  • Uta Büttner/Yulia Raskina:
  • In dieser Rubrik richten wir den Blick auf das vielfältige und komplexe Aufgaben- und Anforderungsspektrum des Trainers im Nachwuchsleistungs- und Spitzensport. Es geht um zentrale Fragen der Trainings- und Wettkampfplanung, -durchführung, -auswertung und -steuerung und alle damit zusammenhängenden Aspekte. In dieser Ausgabe steht uns Yulia Raskina Rede und Antwort.
  • Schlagwörter: Rhythmische Sportgymnastik – Training – Wettkampf

Trainingswissenschaft und -lehre

20. IAT-Frühjahrsschule „Technologien im Leistungssport“

Wie KI-Technologien dem Spitzensport helfen können

  • Axel Schüler/Anne Mesecke/Kerstin Henschel:
  • In dem Expertenforum des IAT für Innovationen im Leistungssport diskutierten rund 140 Technologie- und Leistungssportexperten aus olympischen und paralympischen Verbänden und Vereinen, den Olympiastützpunkten, Forschungseinrichtungen und Unternehmen aktuelle Entwicklungen und Verfahren von hoher Relevanz für die Praxis. Erstmals kürte eine Jury aus Forschung und Praxis herausragende innovative studentische Beiträge.
  • Schlagwörter: Spitzensportforschung – Forschungs­technologie – Erkenntnistransfer

Trainingswissenschaft und -lehre

Individuelle Technikanalyse im Bogenschießen auf Grundlage der elektromyografischen Aktivität spezifischer Muskelgruppen

  • Birte Scholz/Niklas Stanko/Janine Blenke/Oliver Haidn/Olaf Ueberschär:
  • Ziel dieser Arbeit ist es, zu untersuchen, wie moderne Oberflächen-Elektromyografie (O-EMG) im Bogenschießen dazu genutzt werden kann, um individuelle muskuläre Beanspruchungen zu quantifizieren und eine optimale, d. h. biomechanisch günstige Halteposition zu erzeugen. Mithilfe einer Normierung über die maximale willkürliche Kontraktion wird eine Vergleichbarkeit von Athleten ermöglicht.
  • Schlagwörter: Bogenschießen – Elektromyografie – Muskelaktivierung – Vorgänge, intramuskuläre

Vision Trainer

Projektabschluss TrainerInSportdeutschland

Fazit und Learnings

  • Eva Zehnder/Wiebke Fabinski/Katharina Morlang/Christian Witusch:
  • Mit dem Projekt TrainerInSportdeutschland haben sich DOSB und dsj gemeinsam mit den Mitgliedsorganisationen auf den Weg gemacht, sich der Vision Trainer*in 2026 anzunähern. Nach vier Jahren Projektlaufzeit findet das breit angelegte Organisationsentwicklungsprojekt Mitte 2023 seinen Abschluss. Ein Fazit, das sich bereits ziehen lässt, ist, dass Trainer nach wie vor Schlüsselpersonen sind und ihre Förderung dauerhaft als Kernaufgabe verankert werden muss.
  • Schlagwörter: Vision Trainer – Organisations­entwicklung – Trainerprojekte – Fazit

Meisterlehren

Meisterlehren: Was wir von erfahrenen Trainern lernen können

Teil 5: Entwicklung ausgewählter konditioneller Inhalte

  • Wolfgang Killing:
  • Sportlicher Erfolg hängt nicht zuletzt von der konsequenten Nutzung der Wissens- und Erfahrungsschätze einer erfolgreichen Spitzentrainerschaft ab. Wie diese Wissensreserve „angezapft“ werden kann, beschreibt am Beispiel der Leichtathletik diese Beitragsserie, die sich den sogenannten Meisterlehren widmet. Im aktuellen Teil geht es um den Erfahrungsschatz der befragten Trainer zur konditionellen Vorbereitung.
  • Schlagwörter: Meisterlehre – Meistertrainer – Inter­view, biografisches – Leichtathletik – Kondition

Menschenführung

„Am Ende des Tages sollte man mit jedem respektvoll umgehen, egal ob Frau oder Mann!“

Interview mit Marlene Gomez-Göggel, Profi-Triathletin

  • Achim Weiand:
  • Im Leistungssport ist der Trainer als Führungsperson gefragt, der ein komplexes Management im Umgang mit Athleten und Mannschaften zu erledigen hat. In diesem Beitrag werden trainings- und wettkampfrelevante Führungsaspekte nicht wie in früheren Beiträgen aus der Sicht von Führungspersonen behandelt, sondern aus der Perspektive der Geführten. Einer zu führenden Athletin verleihen wir mit diesem Beitrag eine Stimme.
  • Schlagwörter: Trainer – Führung – Athletin – Kommunikation – Motivation

Sportmedizin

Bedingungen für typische Verletzungen im Leistungsfußball der Juniorinnen

Bedeutung von Spielrecht und Erschöpfungs­erleben

  • Heinz Reinders/Sascha Goebel/Olaf Hoos:
  • Geschlechterspezifische Betrachtungen von Verletzungsformen und -ursachen gewinnen im Leistungssport zunehmend an Bedeutung. Die vorliegende Studie analysiert die Bedingungen typischer Verletzungen im Juniorinnen-Leistungsfußball. Grundlage hierfür ist eine retrospektive Befragung von N = 127 Leistungsspielerinnen zu ihrer Verletzungsbiografie.
  • Schlagwörter: Frauenleistungssport – Fußball – Sportverletzungen – Verletzungsprävention